吃松子儿提示您:看后求收藏(800小说网www.badwaterforum.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
快穿综影视之我和男配HE了(NP)

快穿综影视之我和男配HE了(NP)

肖申克的舅母
沈南意看剧有个怪癖,总是被男配吸引,在看某部剧一气之下抄起键盘吐槽作者不做人,在输出1000字小作文后,不出意外的猝死了。只是穿书局看她文采斐然,便把她拉来做任务,嗯……穿书人员满了怎么办?刚好穿剧人员还缺不少,既然她那么喜欢男配,那就派她去拯救男配吧。只是……谁能告诉她为什么这是18禁穿书局啊!
高辣 连载 7万字
姐妹间的较量-亲子诱惑

姐妹间的较量-亲子诱惑

东方成才
姐妹间的较量-亲子诱惑,姐妹间的较量-亲子诱惑小说阅读,玄幻魔法类型小说,姐妹间的较量-亲子诱惑由作家东方成才创作,(乱伦,亲情,换母,都市)许逸飞,一个16岁的少年,和绝大多数男孩子一样,热血,冲动,好色,大 概是除了不爱学习,什么都爱,没办法,现在的社会他就是这样,诱惑多,好玩的多,学习那是多么的枯燥无味的事呢。说到诱惑,逸飞面对的可不仅仅是社会上的诱惑,还有家里的诱惑,什么意思?就像很多的
高辣 连载 19万字
学霸,你的屁股擦干净了吗

学霸,你的屁股擦干净了吗

一杯毛尖茶
柔情似水校霸alpha不讲道理学霸oga传统甜文,文笔稚嫩还请多多包容~别人为爱情励志减肥,我被爱情强迫减肥,我长二两肉得罪谁了!一口一口攒积的脂肪一去不复返,减肥成功一夜承欢更是突发意外,半a半o的我突变成o,上天非要和我开那么多玩笑嘛?这一点都不好笑!假仁假义帮我减肥,实则天天想着如何操我,我不要给那个禽兽生孩子!我还是个宝宝,我不干!首-发:o18 uip) :
高辣 连载 2万字
开始活着的那一刻

开始活着的那一刻

Alan Iral
高辣 连载 0万字
父亲的女儿(繁)

父亲的女儿(繁)

美女江山一锅煮
他把鼻子凑到她李开的阴道口,用力地嗅了嗅,闻到的是一股淡淡的醒神的气味,有点花香的味道,闻起来十分舒服。他把舌头伸到女儿粉嫩的小穴里,细心地用舌头在她娇嫩的阴壁上舔了起来。
高辣 连载 0万字
在恐怖片里boss!

在恐怖片里boss!

消灭糖果
【厚更求珠】每二十个加更一次【抠鼻】大概是一个无牵无挂特别浪,si在男人床上的清纯白莲,去睡各种恐怖片bss的故事。因为,所以没有三观。因为浪,所以没有不能睡的对象。林潜心的猎se范围,不限于x别、种族、年龄。所以你在文中看到的各se人、非人、男人、nv人、双x人……都是可以日的对象。不能接受的胖友请及时离开,以免辣眼。1逃离生化岛(开启中)完结校园文:《被sao话校草强j的一百种姿势》连载单元
高辣 连载 1万字